Blog Normal

Fysio Switte ft. KV Flamingo’s

TRAINING FLAMINGO’S. Afgelopen vrijdagavond heeft Marianne de selectie van @kvflamingos een lekkere pittige training gegeven tijdens het trainingsweekend in Bakkeveen. Ook dat is samenwerking!  Niet alleen trainingsmogelijkheid bieden IN ons centrum, maar ook er buiten!

Powerwalk

Is hardlopen niet jouw ding? En bootcamp het ook niet helemaal? Dan is onze nieuwe les POWERWALK nét iets voor jou! Powerwalk is fanatiek wandelen (zonder stokken) waarbij je voeten steviger afzet en je armen krachtiger meeneemt in je beweging. Daardoor gebruik je veel spieren tegelijk en versterk je je spieren. De hogere hartslag en…